Psicóloga
Amanda Hellen
Psicóloga
Amanda Hellen
Psicóloga Psicanalítica.
Psicoterapia pela abordagem psicanalítica, na modalidade on-line.
Atendimento para jovens e adultos.
Psicóloga clínica especialista em
psicoterapia pela abordagem psicanalítica
Baixa Autoestima
Racismo e Saúde Mental
A importância da Clínica racializada
Baixa Autoestima
A baixa autoestima pode ser desprovida de vários fatores, a depender do histórico de cada pessoa, se dando em especial no período da infância, quando a criança esteve inserida em uma série de situações nas quais não foi atendida emocionalmente de forma saudável, levando a ridicularização ou de uma maneira na qual a mesma se sentiu desqualificada, de forma física ou intelectual, desencadeando uma falta de estima de si. Com a potencialização de situações como esta, torna-se cada vez mais agravante, as problemáticas emocionais provocadas pela baixa autoestima em que essa pessoa se insere ao longo da vida não se sentindo suficiente em inúmeros contextos de sua vida sendo elas nas áreas acadêmicas profissional, familiar, conjugal, entre outros. O trabalho realizado em psicoterapia faz com que a/o paciente olhe para si em seu conjunto, para além dos sintomas atuais, buscando encontrar a raiz do conflito ao longo do percurso analítico.
Racismo e Saúde Mental
O racismo e suas consequências na vida de mulheres negras são palpáveis e devastadoras. Como se sentir bem em um contexto que não contempla sua identidade, sua cultura e sua subjetividade? Como enxergar o seu próprio desenvolvimento pessoal e profissional quando a ocupação de espaços de poder em sua área não se dá em quase nenhuma instância por seu grupo étnico-racial? Podemos ver o impacto do racismo na mulher negra através de sentimentos de inferioridade, baixa autoestima, vergonha, culpa, medo, angústia, ansiedade, insegurança, inadequação, autocobrança excessiva e rigidez. Estes são efeitos de um longo processo de desumanização e desqualificação de um povo, suas histórias e representações. O racismo é tão perverso que impede a construção saudável de si e de uma auto imagem fortalecida. A boa notícia é que podemos mudar este cenário, é necessário ação, buscar por autoconhecimento e desconstrução interna de tantos prejuízos. A psicoterapia com enfoque antirracista pode ajudar a reconstruir sua autoestima! Se você sente que sua autoestima tem sido atacada pelo racismo, procure por psicoterapia.
A importância da Clínica racializada
" Infelizmente é muito comum o acompanhamento de pessoas que já fazem análise há anos, já lidaram com diversas questões, mas a discussão racial nunca foi trabalhada, e por isso o analisando tem a sensação de nunca ter feito análise, pois a razão estruturante da experiência de um sujeito negro nunca foi considerada como algo estrutural no processo terapêutico." Olhar para esses atravessamentos faz com que o sujeito olhe para si enquanto mulher, na construção da sua autoestima, elaboração dos impactos do racismo em suas vivências , promove o autoconhecimento e ajuda a se relacionar de uma forma saudável nas relações sociais e vida cotidiana.
Formações
Olá, me chamo Amanda Hellen e sou psicóloga clínica desde 2011. Atuo com a psicologia clínica individual, ajudando a fortalecer o autoconhecimento e uma autoestima equilibrada, em especial de outras mulheres.
Graduada em Psicologia com formação específica em saúde clínica de abordagem psicanalítica.
Tcc com tema "A importância do empoderamento de mulheres negras"
Aperfeiçoamento breve em saúde da mulher e Atenção a mulheres em situação de risco.
Domínio em Questões Raciais
Psicóloga Amanda Hellen - CRP 06/143011
Psicoterapia On-line
A psicoterapia On-line se iniciou em 2020, aprovado pelo Conselho Federal de Psicologia, sendo potencializado e escolhido com muito mais frequência com o inicio da Pandemia, quando se foi reconhecido todos os pontos positivos de aderir esse processo de modo remoto, além de se manter com os mesmos benefícios que a psicoterapia pode oferecer. Além disso é possível escolher a profissional que você melhor se identifica e poder ser atendida de onde estiver.
O que é a Psicologia de Abordagem Psicanalítica?
A psicoterapia de orientação analítica é o estudo que envolve a psicanálise que em resumo significa dividir a mente em seus elementos construtivos e também nos seus processos dinamicos. Ou seja a psicanalise é um conjunto de teorias psicológicas sobre a formação da nossa personalidade e também de aspectos psicopatológicos e normais do nosso caracter e também sobre o nosso funcionamento mental.
Os conceitos básicos da psicanálise são o desenvolvimento da sexualidade da infância os mecanismos de defesa e também o inconsciente dinâmico, ela é por sua natureza investigativa no que diz respeito aos conteúdos mentais principalmente aos conteúdos dos nossos inconscientes onde conseguimos ter acesso através da livre associação, mecanismos de defesa e também da interpretação transferencial do paciente com terapeuta.
“A psicoterapia de abordagem psicanalítica se baseia na exploração do inconsciente do paciente por meio de conversas regulares com um psicoterapeuta. Durante as sessões, o paciente é encorajado a expressar pensamentos, sentimentos e memórias para compreender melhor os padrões inconscientes que podem afetar seu comportamento e emoções. O terapeuta ajuda o paciente a explorar e trabalhar em questões emocionais profundas, visando a autoconsciência e a resolução de conflitos internos.
A psicoterapia online é uma forma de terapia que ocorre via videochamadas, proporcionando suporte emocional e tratamento de questões mentais à distância, com um terapeuta licenciado. É uma opção conveniente para muitas pessoas, mantendo a confidencialidade e oferecendo resultados similares à terapia presencial. É necessário uma internet , som e imagem de qualidade, realizado em um espaço que ofereça sigilo e conforto, com o uso de fones de ouvido.
Sim, desde que a impossibilidade de comparecimento seja comunicada com 24 horas de antecedência.
Depende das suas demandas percebidas pela psicóloga, diagnóstico psiquiátrico ou até mesmo a depender a sua própria necessidade e interesse. Lembrando que é impossível prever esse tempo no inicio do tratamento.
Sim, em todos os pagamentos realizados. Inclusive para a importância de Declaração de Imposto de Renda, como para reembolso de plano de saúde/ convênio.
A abordagem segue as diretrizes da Resolução CFP: n 11/2018 para garantir a qualidade do serviço. Com a pandemia da COVID-19 e a necessidade de distanciamento social, recomendo consultas psicológicas online como uma alternativa segura tanto quanto o atendimento presencial. A modalidade online é uma realidade atual que permite conectar pessoas a profissionais em todo o mundo. Estarei empenhada em criar um ambiente virtual acolhedor para que você se sinta à vontade, como se estivesse em meu consultório.
Não, atualmente o atendimento é oferecido apenas para jovens e adultos, maiores de 18 anos.
É possível realizar o pagamento através de pix, transferencia e cartão de crédito.
Sim, é necessário realizar o primeiro contato via WhatsApp afim de entender as disponibilidades de horários para realizar os atendimentos de acordo com as possibilidades de diferença de fuso horário.
"Entre em contato comigo no botão abaixo, para que eu possa te explicar como funciona a psicoterapia e como ela pode te ajudar a lidar com as situações de sofrimento emocional"
